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美研究指出吃太咸老得快

发布时间:2020-02-15 20:54:24

美研究指出:吃太咸老得快

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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吃盐太多容易导致血压升高,增加心脏病和中风危险。同时,据英国《每日电讯报》3月21道,美国一项新研究发现

,吃盐太多还会加速人体细胞衰老进程。

新研究中,美国佐治亚摄政大学科学家根据钠摄入情况将766名14~18岁的青少年参试者分为不同小组,每天摄入食盐低于5克的为低盐组,超过10克为高盐组。对比研究发现,吃盐最多的青少年端粒长度明显短于吃盐最少的孩子,特别是超重的青少年。

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